Athletiktraining für den MTB-Nachwuchs

Neckartenzlingen – 17.01.2026

Ein wichtiger Bestandteil beim Training des Radnachwuchses ist, neben dem eigentlichen Radfahren, die Athletik. Beim Athletiktraining geht es um die Verbesserung der Beweglichkeit und Stabilität sowie Kraftaufbau. Mit diesem gezielten und regelmäßigen Training, vor allem in den Wintermonaten, werden die wichtigen Grundlagen für eine erfolgreiche Radsaison gelegt.

Ein Athletikwettkampf ist für die Altersklassen U15 und U17 Teil der jährlichen Bundesnachwuchssichtung im Bereich Mountainbike. Neben der Athletikprüfung der Landesverbände bestehen die sieben weiteren Wettkampfveranstaltungen im Rahmen eines Modulsystems aus den Disziplinen: Technikwettbewerb Slalomrennen (SL), Technikwettbewerb Zeitfahren (TT) und Cross-Country Rennen (XCO). Die Austragungsorte sind in der diesjährigen Saison Obergessertshausen (Bayern), Hausach (Baden), Haiming (Österreich), Gedern (Hessen), Asch (Tschechei), Wombach (Bayern) und Albstadt (Württemberg).

Trainerinnen und Trainer des TSV Neckartenzlingen führten im Auftrag des WRSV und des Radsportbezirkes Achalm als Vorbereitung ein Athletiktraining durch. Die für den bevorstehenden Athletikwettkampf am 07. März am Olympiastützpunkt Freiburg für die Landesverbände Baden und Württemberg.

Die teilnehmenden Mädchen und Jungs kamen von den Radsport-Vereinen aus Münsingen, Laichingen, Reudern, Böhringen, Neckartenzlingen, Bodelshausen und Ehrenkirchen. Das sechsköpfige Trainerteam unter der Leitung des A-Lizenztrainers Markus Krauss hatte insges. 12 Übungsstationen aufgebaut. Nach dem gemeinsamen Aufwärmtraining mit Trainerin Jule wurden in den nächsten 2,5 Stunden in drei Gruppen an den einzelnen Stationen trainiert. Die Jungs und Mädchen, die über die gesamte Trainingszeit mit viel Ehrgeiz und Elan voll dabei waren, erhielten von den erfahrenen Trainern wertvolle Tipps, Ratschläge und Trainingsvorschläge.

Zum Abschluss wurde eine Runde Pizza zur Belohnung ausgegeben.