#1 Trails und Technik Alpen, 21. - 24.06.2018 in Bürserberg

Für die Teilnehmer der Fortbildung und des AOK-RadAktiv-Events hat die Wetterfee ein Herz gehabt. Bei schönstem Wetter fanden sich die Teilnehmer wieder im hervorragenden Hotel Dunza ein, um vier Tage Touren, Fahrtechniktraining und eine tolle Zeit miteinander zu genießen. Unter Anleitung von Markus Reinschmidt und dem kurzfristig eingesprungen Heiko Ruhfaut konnten die Teilnehmer ihre Fahrtechnik-Skills erweitern und vertiefen. Außerdem wurde bei den Touren die ein oder andere Kalorie bei schönster Aussicht auf die Vorarlberger Berge umgesetzt. Ein kühles Weizen und ein nahrhafter Kaiserschmarrn sorgten für die verdiente Auffüllung der Speicher. Das Feedback war durchweg sehr positiv und jeder Teilnehmer konnte zufrieden seine Heimreise antreten.

 #2 Trainer D BMX / 4X (Grundlehrgang zur Trainer C-Ausbildung), Olympiastützpunkt Stuttgart, 29.06. - 01.07.18

Eine Woche später waren die BMXer und 4Xer an der Reihe. Am Olympiastützpunkt startete das erste Modul des Trainer D BMX / 4X, der zugleich als Grundlehrgang zur Trainer C Leistungssport-Ausbildung dient. Die Teilnehmer aus Baden-Württemberg und Bayern mussten sich zwar am Freitag durch den Stuttgart Verkehr quälen, jedoch warteten spannende Themen auf sie. Bildungsreferent Jan Paffhausen startete am Freitag mit der theoretischen Basis. Was ist Training? Wie muss ich langfristig Leistung aufbauen, ohne Kindern den Spaß am Sport zu nehmen? Und welche Pflichten aber auch Rechte hat ein Trainer? Diese und viele weitere Themen waren bis Samstag Nachmittag an der Reihe.

B-Trainer Thorsten Hallwachs übernahm die Gruppe dann, um Technik-Basics sowie Übungs- und Spielformen auf der BMX-Bahn in Kornwestheim zu vermitteln. Bei heißem Wetter und strahlendem Sonnenschein wurden Trainingsbestandteile erlernt, mit denen man Einsteiger zum BMX/4X führt, Natürlich wurden die Techniken dann auch vertieft. Sehr wichtig war der Aufbau eines Trainings: Wie strukturieren ich das Training? Welche zeitlichen Vorgaben sollte ich einhalten? Wie erhalte ich die Motivation der Kinder? Sonntag Nachmittag konnten dann alle mit neuem Wissen den Heimweg antreten. Im zweiten Modul wird die Gruppe dann selbst Lehrproben geben und die neue SX-Strecke in Stuttgart-Münster kennenlernen. Hier gibt es dann auch wichtigen Input von unseren Trainern Simon Schirle und Guillermo Alvarez Ventas.