Unter der Leitung von Honorar-Landestrainer Jürgen Bubeck fanden sich die U17-Fahrerinnen Alessa-Catriona Pröpster (RSG Zollern Alb), Sarah Wolfer (RSG Zollern Alb) Anna Schneider (MRSC Ottenbach) sowie die Juniorinnen Franziska Brauße (TSV Betzingen), Liane Lippert (Seerose Friedrichshafen), Jana Bubeck (1. RV Stuttgardia Stuttgart) und Svenja Failenschmid (TSV Betzingen) ein. Zudem war Maja Merk U17 (Radunion Wangen) zur Sichtung eingeladen. Thalia Möller U17 (Seerose Friedrichshafen), Tina Kloss U17 (TSG Leutkirch) und Ann Katrin Eickhoff U19 (TSG Leutkirch) ließen sich entschuldigen.
Bei noch winterlichen Temperaturen ging es im Kraftraum des RSV Öschelbronn los. Nach Durchsprache der Lehrgangsinhalte wurden das Krafttraining erläutert und umgesetzt.
Nachmittags hatte der Trainer Bahntraining eingeplant. Nach Materialcheck mit Sitzpositionsüberprüfung wurden unter der Leitung von Co-Trainer Karsten Wörner viele Trainingsformen der modernen Bahnrad-Ausbildung vermittelt und intensiv trainiert.
Am Abend bekamen die Fahrerinnen ihre Teamausrüstung vorgestellt und zum Teil ausgeteilt. Zudem stand noch ein Theorieteil mit Trainingslehre (Trainingsmittelkatalog und Trainingsperiodisierung) auf dem Programm.
Die Trainingsrunde am Sonntag führte durch den Schönbuch nach Schönaich, wo einigen Runden auf der traditionellen Ostermontagsrennstrecke absolviert wurden, und wieder zurück nach Öschelbronn.
Für Trainer Jürgen Bubeck war es wichtig die unterschiedlichen Trainingszustände der Sportlerinnen zu erkennen, um weiterhin eine zielorientierte Saisonvorbereitung begleiten zu können.
Bubecks Resümee: „Die Trainingsaufzeichnungen spiegeln die Trainingszustände der Sportlerinnen wieder, in beiden Altersklassen muss zum Teil noch einiges an Umfängen trainiert werden.“
Die Nationalfahrerinnen Franziska Brauße (TSV Betzingen) und Liane Lippert (Seerose Friedrichshafen) starten somit am 4.März gut vorbereitet ins Klimatrainingslager der Nationalmannschaft auf die Baleareninsel Mallorca.
Text/Foto: Jürgen Bubeck
